Pszichológus · Marosvásárhely

Nagy Laura

Egyéni terápiás beszélgetések egy nyugodt, ítélkezésmentes térben, azoknak, akik jobban szeretnék megérteni önmagukat, vagy elakadtak valahol az életükben.

  • CPR akkreditált klinikai pszichológus
  • Gyermekek, serdülők és felnőttek
  • Személyesen és online
Nagy Laura pszichológus portréja
Görgess lejjebb

Rólam

Marosvásárhelyen dolgozom, gyermekek, serdülők és felnőttek pszichológiai támogatásával, valamint pszichológiai felmérésével foglalkozom.

Hiszem, hogy mindannyiunk története egyedi, és hogy a jelenlegi érzéseink, nehézségeink sokszor olyan élményekből és kapcsolati tapasztalatokból is táplálkoznak, amelyek mélyebben élnek bennünk, mint gondolnánk.

A pszichológiai munkában fontos számomra, hogy létrejöjjön egy olyan biztonságos, elfogadó tér, ahol nem kell megfelelnünk, szerepeket játszanunk vagy elrejtenünk azt, amit érzünk. Ahol lehetőség van őszintén beszélni önmagunkról, megérteni saját működésünket, és új nézőpontokat felfedezni.

Figyelemmel, empátiával és szakmai elkötelezettséggel kísérem azokat, akik szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz, jobban megérteni életük visszatérő mintázatait, vagy megtalálni a továbblépés lehetőségét.

Hiszem, hogy néha már az is változást hoz, ha végre van egy hely, ahol önmagunk lehetünk. Mert önmagunk mélyebb megértése nemcsak a múltunkhoz visz közelebb, hanem ahhoz is, ahogyan a jövőnket alakítani szeretnénk.

Panaszok, amelyekkel bizalommal fordulhat hozzám

Szorongás és hangulat

  • Szorongás, félelmek, fóbiák, pánikrohamok
  • Kényszeres gondolatok és viselkedések, betegségszorongás
  • Depresszív tünetek, lehangoltság, hangulati nehézségek
  • Önértékelési problémák, önbizalomhiány

Stressz és munka

  • Tartós stressz, túlterheltség, kiégés
  • Teljesítménnyel kapcsolatos nehézségek
  • Munkahelyi problémák
  • Pszichoszomatikus panaszok

Kapcsolatok és család

  • Párkapcsolati és családi nehézségek
  • Konfliktuskezelési és kapcsolatteremtési nehézségek
  • Szexuális nehézségek, szexuális életet érintő problémák
  • Indulatkezelési nehézségek, agresszív viselkedés

Életesemények és veszteség

  • Élethelyzeti krízisek (pl. válás, munkahely elvesztése, jelentős életváltozások)
  • Gyász és veszteség feldolgozása
  • Életvezetési nehézségek, elakadások

Egyéb

  • Figyelmi, koncentrációs és viselkedésszabályozási nehézségek
  • Szenvedélybetegségek és függőségek

Online konzultáció

Ha a személyes találkozás nem megoldható — például távolság vagy időhiány miatt —, az ülések online, videóhíváson keresztül is megtarthatók, ugyanabban a bizalmas, nyugodt keretben.

Bárhonnan

Elég egy csendes hely, ahol nyugodtan tudsz beszélni.

Ugyanaz a keret

Az ülések ugyanúgy bizalmasak, és ugyanabban a tempóban zajlanak, mint a személyes találkozások.

Amire szükséged lesz

Stabil internetkapcsolat és egy kamerával, mikrofonnal rendelkező eszköz (telefon, tablet vagy számítógép).

Gyakori kérdések

Hogyan zajlik az első találkozó?

Az első alkalom az ismerkedésről szól. Elmesélheted, mi hozott ide, és mit szeretnél elérni, én pedig kérdezek, hogy jobban megértsem a helyzetedet. Közösen megbeszéljük, hogyan tudok a legjobban segíteni, és hogyan folytassuk.

Meddig tart egy ülés, és milyen gyakran találkozunk?

Egy ülés általában 50 percig tart. A találkozások gyakoriságát közösen beszéljük meg, kezdetben jellemzően hetente vagy kéthetente.

Hány alkalomra lesz szükségem?

Ez nagyon egyéni, függ a nehézség jellegétől és a céljaidtól. Van, akinek néhány alkalom elég, másnak hosszabb, mélyebb munkára van szüksége. Ezt az elején és később is közösen átbeszéljük.

Bizalmas, amit elmondok?

Igen. A pszichológus titoktartási kötelezettséggel dolgozik, amit elmondasz, az köztünk marad. Kivételt csak a jogszabályban meghatározott, ritka esetek jelentenek, például ha súlyos veszély fenyeget valakit.

Kell beutaló vagy orvosi javaslat?

Nem, beutaló nélkül is felkereshetsz.

Mi a különbség a pszichológus és a pszichiáter között?

A pszichológus beszélgetéssel, felméréssel és terápiás módszerekkel dolgozik, gyógyszert nem ír fel. A pszichiáter orvos, ő diagnosztizálhat betegséget és gyógyszeres kezelést is javasolhat. Szükség esetén a kettő jól kiegészíti egymást, és ha úgy látom, hogy orvosi vizsgálatra is szükség van, jelzem.

Működik az online ülés ugyanúgy, mint a személyes?

Igen. Az online ülések ugyanabban a bizalmas keretben, ugyanolyan tempóban zajlanak. Elég hozzá egy csendes hely és egy stabil internetkapcsolattal rendelkező eszköz.

Hogyan kísérem el a gyermekemet vagy serdülő gyermekemet?

Gyermekeknél és serdülőknél az első találkozón általában a szülővel is beszélek, hogy megértsem a helyzetet. Az ülések során a gyermek bizalmát megőrzöm, a szülőt pedig a folyamatról és a fejlődésről tájékoztatom úgy, hogy az a gyermek érdekét szolgálja.

Mi van, ha le kell mondanom egy időpontot?

Kérlek, minél hamarabb jelezd telefonon vagy e-mailben, hogy más számára felszabadulhasson az időpont, és közösen találjunk újat.

„A megértés az első lépés a változás felé.”

Kapcsolat

Kabinet címe

Bulevardul 1 Decembrie 1918 nr. 86 E, ap. 1
Marosvásárhely (Târgu Mureș)

A gomb megnyomásakor a Google Térkép töltődik be, amely adatokat kaphat a böngésződről. Részletek az adatvédelmi tájékoztatóban.

Útvonaltervezés a Google Térképen →